「運転中に電話したい!」
「ながら運転で捕まった」
「おすすめなハンズフリーを知りたい」
こんな悩みを解決する記事です。
運転中におすすめなハンズフリーを紹介します。

運送会社を経営している私が、トラック運転手に「おすすめなハンズフリー」について書きました。
トラック運転手にハンズフリーが必要な理由と、ハンズフリーの選び方について解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
- ハンズフリーのメリット
- ハンズフリーの種類
- おすすめなハンズフリー
ハンズフリーとは?





ハンズフリーって何?
ハンズフリーとは、手を使わずにスマートフォンを操作できる機能のことです。
運転中・作業中に安全に通話や操作ができるため、多くのシーンで活用されています。
✅️ 運転中の通話
→ 運転中でも安全に会話ができる!
✅️ 作業中通話
→ 作業をしながら会話ができる!
✅️ 手が離せない状況でも使える
→ 音声アシスタントで操作が可能
「運転中に連絡を取ることが多い」
「ハンズフリーなら、安全運転できる」
「運転に集中しながら連絡が取れるようになる」
トラック運転手にとってハンズフリーは安全運転と業務効率化のための必需品!



トラック運転手にとってハンズフリーは必需品です。
ハンズフリーを使うメリット


トラック運転手に、ハンズフリーは必需品!
運転中でも安全に通話ができ、業務の効率もアップします。
- ① 安全に運転ができる
- ② ながら運転にならない
- ③ 止まる場所を探さなくて良い
ハンズフリーを使う3つの大きなメリットを解説します!
メリット①:安全に運転ができる
ハンズフリーを利用することで、運転中の安全性が大幅アップ!
✅ スマフォを探さなくていい
→ 運転中にスマフォを探すのは危険!
✅ スマートフォンを操作しなくてもいい
→ 手で操作しなくても電話ができる!
✅ 両手で運転できる
→ 片手運転では、緊急対応が遅れる!
- 事故リスクを大幅に下げる!
- 周囲の歩行者や他の車両の命を守る!
トラックの運転は、一瞬の不注意が大事故に!
ハンズフリーを使うことで、安全運転を維持できる!



「安全第一」で考えよう!
メリット②:ながら運転にならない
ながら運転とは…
「スマホ」「ナビ」を操作し、注意が生じる運転。
- スマートフォンでの通話や操作
- メールやSNSの確認
- カーナビの注視や設定変更
ながら運転は、罰則・違反点数が非常に厳しい。
携帯電話等使用等違反 | 保持 | 交通の危険 |
罰則 | 6ヵ月以下の懲役 または10万円以下の罰金 | 1年以下の懲役 または30万円以下の罰金 |
違反点数 | 3点 | 6点 |
反則金 | 大型 ¥25,000 普通 ¥18,000 | 刑事罰を適用 |
免許停止になったら、トラック運転手の仕事は続けられない!
ハンズフリーを使えば…
✅スマホを手に持たずに通話OK!
✅取り締まりを気にせず安心して運転できる!
ハンズフリーを使わないと、罰金や免許停止のリスクが高い!



「安全」と「合法」を守るために、ハンズフリーを活用しよう!
メリット③:停まる場所を探さなくて良い
ハンズフリーを利用することで、運転中でも通話が可能になり、停車場所を探す手間が省けます。
✔ 時間の節約
✔ 事故リスクの軽減
✔ 運転のストレス軽減
といった大きなメリットがあります!
✅ 会社からの連絡がスムーズ!
→ 運転中でも、対応できる!
✅ 引取り・納品場所への連絡が簡単!
→ 連絡が必要でも、停車せずに対応可能!
✅ 停車場所を探さなくていい!
→ コンビニ・路肩など探さなくていい!
ハンズフリーを活用すること…
- 運行スケジュールが乱れない!
- 停車時の事故リスクを減らす!
- 停まる場所を探す必要がない!
停まる場所を探す必要がない!



停まる場所を探さなくていいから楽!
ハンズフリーの種類


ハンズフリーには複数の種類があり、利用シーンや好みに合わせて選ぶことができます。
ハンズフリーの種類 | 特徴 |
---|---|
イヤホン | コンパクトで持ち運びやすく、声がクリア! |
骨伝導イヤホン | 耳を塞がず、周囲の音も聞こえるため安全! |
スピーカー | 体に何もつけなくていい! |
それぞれの特徴を理解し、自分に合うものを見つけましょう!
ハンズフリー①:イヤホン
イヤホンは…
✅ コンパクトで持ち運びやすい!
✅ 相手の声がはっきり聞こえる!
✅ スマートフォンと簡単に接続できる!
電話が多い方
→ 仕事の連絡が頻繁にある方に最適!
車以外でも使いたい方
→ 通勤・作業中でも使える!
音楽や動画を楽しみたい方
→ 音質が良いので楽しめる!
※両耳で使用すると「ながら運転」となるため、片耳で使用することが必要です。
ハンズフリー②:骨伝導イヤホン
骨伝導イヤホンは…
✅振動で音を伝えるため、耳を塞がない!
✅長時間つけても耳が痛くなりにくい!
✅周囲の広い範囲で聞こえる!
イヤホンで耳が痛くなる方
→ 耳の負担が少ない!
周囲の音を聞きながら使いたい方
→ 交通状況を確認しながら安全運転!
従来のイヤホンが合わない方
→ 違和感なく快適に使える!
特にトラック運転手にとっては「周囲の音が聞こえる」ことが安全運転につながるため、おすすめ!
ハンズフリー③:スピーカー
スピーカーは…
✅体に何もつける必要なし!
✅バッテリーの心配が少ない!
✅周囲の人とも会話しながら使用できる!
体に何も気つけたくない方
→ イヤホンが苦手な方にぴったり!
車専用で使いたい方
→ 車の運転中に特化したハンズフリー!
物をなくしやすい方
→ イヤホンを無くしてしまう方におすすめ!
特に長距離運転のドライバーには、スピーカータイプが快適!



自分に合ったハンズフリーを選び、安全で快適な運転を!
ハンズフリーの選び方


ハンズフリーは種類が豊富で、自分の使い方や目的に合ったものを選ぶことが重要です。
選び方 | ポイント |
---|---|
電話に出やすい | ワンタッチ操作で簡単に通話できる! |
無線タイプ(Bluetooth) | コードがなく運転の邪魔にならない! |
連続使用時間 | 長時間使用できるバッテリー性能! |
音質 | 通話・音楽・動画視聴に最適な高音質! |
持ち運び可能 | 軽量・コンパクトで持ち運びやすい! |
これらのポイントを参考に、自分にぴったりのハンズフリーを見つけましょう。
- ワンタッチで電話に出れる
- ボタンが押しやすい
電話に出やすいハンズフリーを選ぼう!
- コードがないため、運転中に邪魔にならない
- Bluetooth対応で、簡単接続
無線タイプを選べば、より安全で快適に使える!
- 長時間運転するため、バッテリー持ちが重要
- 充電を気にせず1日中使えるモデルがおすすめ
バッテリー持ちが良く、長時間運転でも安心!
- 音質がクリアで、相手の声が聞こえやすい
- 音楽・動画視聴に使うなら、高音質モデルを
高音質を選べば、仕事もプライベートも快適!
- 軽量でカバンやポケットに入れられるタイプ
- 他のトラックに乗り換えてもすぐに使える
どこでも使えるハンズフリーなら、利便性UP!



自分に合ったハンズフリーを選びましょう!
おすすめなハンズフリーイヤホン3選
おすすめなイヤホン①:Anker Soundcore P40i
✅ 最大再生時間:本体12h / ケース込み60h
✅ 防水機能搭載
✅ ノイズキャンセリング機能
✔ 長時間使いたい方
✔ 高音質で通話や音楽を楽しみたい方
✔ 防水・ノイズキャンセリング機能
✔ コスパ重視
Anker Soundcore P40i は、トラック運転手やビジネスパーソンにも最適なイヤホン!



長時間使用できて、音質も良く、コスパ最強のイヤホン!
おすすめなイヤホン②:AirPods(第3世代)
✅ 最大再生時間:6h(ケース込み30h)
✅ 「Hey Siri」で、電話をかけたり応答できる!
✅ 「探す」機能で紛失防止
✅ 音声通知機能
✅ iPhoneユーザーに最適!
✔ iPhoneを使用している方
✔ Siriを使って手を使わずに電話したい方
✔ イヤホンを無くしやすい方
✔ シンプル&高音質なイヤホンを求める方
iPhoneユーザーには欠かせない、最高のハンズフリーイヤホン!



iPhone持ちならAirPodsがベスト!
おすすめなイヤホン③:WF-1000XM5(B)
✅ 最大再生時間:8~12h(ケース込み36h)
✅ 最高の音質!
✅ 業界最高クラスのノイズキャンセリング機能
✅ 小型で軽量!
✔ 最高品質の音質を求める方
✔ ノイズキャンセリング機能が欲しい
✔ 長時間の使用でも快適なイヤホンを探している方
✔ 小型&軽量で持ち運びしやすいイヤホンが欲しい方
「最高峰のイヤホンが欲しい方」におすすめのハイエンドモデル!



音質もノイズキャンセリングも最高レベルのイヤホン!
おすすめな骨伝導イヤホン2選
おすすめな骨伝導イヤホン①:S803
✅ 最大再生時間:8時間
✅ 軽量設計
✅ 耳をふさがない骨伝導技術
✅ 防水性能
✔ イヤホンが苦手な方
✔ 耳が痛くならないモデルを探している
✔ 運転中に周囲の音も聞きたい方
✔防水性能が欲しい方
「イヤホンが嫌な方」「耳を塞ぎたくない方」に最適!



耳が痛くならず、快適に使える骨伝導イヤホン!
おすすめな骨伝導イヤホン②:T910
✅ 最大再生時間:7h(充電ケース込み28h)
✅ 耳に負担が少ない
✅ 高音質&クリアなサウンド
✅ つけている感覚があまりない軽量設計
✔ 最高峰の骨伝導イヤホンを求める方
✔ 耳への負担を減らしたい方
✔ 充電ケース付きが欲しい
✔ 音質の良い骨伝導イヤホンを探している
つけている感覚がないほど、快適な骨伝導イヤホン!



高音質&快適なつけ心地の最高峰骨伝導イヤホン!
おすすめなスピーカー2選
おすすめなスピーカー①:LUFT-HDF
✅ 連続再生時間:10h(スタンバイで約1ヶ月)
✅ シンプルな機能で使いやすい
✅ 2台同時接続可能
✅ 車専用に最適
✔ 車での電話専用で使いたい方
✔ シンプルな操作で使いやすい方が良い
✔ 毎日充電するのが面倒な方
✔ スマホ2台を同時に接続したい方
車での電話用スピーカーとして、シンプルで使いやすい!



長時間バッテリー&シンプル操作で快適な通話!
おすすめなスピーカー②:Apple watch
✅ 最大使用時間:18時間
✅ Siri対応でハンズフリー通話が可能
✅ ワンタッチで電話に出られる
✅ 便利な機能が多数!
✅ iPhoneユーザーに最適!
✔ iPhoneを使用している方
✔ Siriでハンズフリー通話をしたい方
✔ 運転中や作業中でも簡単に電話をしたい
✔ 通話以外の便利機能も活用したい方
ハンズフリー通話+多機能で便利なApple Watch!



iPhoneユーザーならApple Watchでハンズフリー通話が超便利!
▼トラック運転手におすすめな腕時計
まとめ:トラック運転手に最適なハンズフリーを選ぼう!


トラック運転手にとって、ハンズフリーは 「安全運転」 と 「業務効率化」 のために欠かせないアイテムです。
ハンズフリーを使うことで…
✅ 運転中でも安全に通話できる
✅ 「ながら運転」にならず、違反や罰則を回避
✅ 停車場所を探さずにスムーズに連絡が取れる
といったメリットがあります。
- イヤホンタイプ(コンパクト&高音質)
- 骨伝導イヤホン(耳を塞がず安全)
- スピーカータイプ(シンプル操作)
選ぶ際は、 「使いやすさ」「無線対応」「バッテリーの持ち」「音質」「持ち運びやすさ」 などをチェックしましょう!
イヤホン
→ 高音質&コンパクト!
骨伝導イヤホン
→ 長時間でも快適!周囲の音が聞こえる!
スピーカー
→ 車専用でハンズフリー通話が可能!
運転中の安全と快適さを考えて、自分に合ったハンズフリーを選びましょう!



安全第一!ハンズフリーを活用して快適なドライブを!
▼トラック運転手に必需品