長距離ドライバー– category –

「睡眠が足りない」 「事故しそうになった」 「毎回眠くなる」 こんな悩みを解決する記事です。 　 夜しっかり寝たつもりでも、疲れが残る・日中に眠くなる——その原因は、睡眠の「質」にあるかもしれません。この記事では、トラックドライバーでも今日から...

「運転していると眠くなる」 「事故しそうになった」 「毎回眠くなる」 こんな悩みを解決する記事です。 　 今回は、運転中に眠くなってしまう理由を解説します。 運送会社を経営する私が、眠くなる原因について解説します！ 眠くなる原因とその対策につい...

「夜勤続きで、体がボロボロ」「健康診断の数字が、年々悪くなっている」「この体で60歳まで走れるのか不安」 結論、トラック運転手が健康に働くカギは本人の習慣が半分、会社の環境が半分です。睡眠・食事・腰のケアは自分で整えられますが、拘束時間や手...

「毎月家計が苦しい」 「いくら稼いでも足りない」 「生活できない」 こんな悩みを解決する記事です。 　 今回は、トラック運転手の生活費を抑える方法を紹介します。 運送会社を経営する私が、生活費を抑える方法について解説します！ 実際に自分もしてい...

「トラック運転センスがない」と諦める前に。採用側10年の現役社長が、センスがない人ほど活躍する9つの方法を解説。練習で身につく運転技術、向き不向きの見極め方、転職判断まで現役社長目線で公開。

「車内を快適にしたい」 「仕事に集中したい」 「働きやすくしたい」 こんな悩みを解決する記事です。 🚚 この記事の結論大型トラックの車内で、快適さを一番左右するのは"寝心地"です。長距離や車中泊が多いほど、"しっかり眠れる環境"が翌日の仕...

ガリガリ・体力に自信がなくてもトラック運転手になれる理由を現役社長が解説。カギは手積み手降ろしの少ない職種を選ぶこと。タンクローリー・海コン・重機回送・長距離など目的別のおすすめ職種、逆に体力がないときつい仕事、長く続けるコツまで。

「運転手がどんな仕事か知りたい」 「トラック運転手になりたい」 「今の運転手の仕事がきつい」 こんな悩みを解決する記事です。 トラック運転手の仕事は、楽と感じる方ときついと感じる方がいます。なぜ感じ方が違うのかを見ていきます。 楽な業種、楽な...

トラック運転手が体を壊す理由5選を現役社長が解説。一番こわいのは不規則な生活の積み重ねで、50代から生活習慣病として一気にくること。予兆から逃げて病院に行かない人ほど悪化します。体を壊す前にできる対策と、健康は働く会社で大きく変わる現実まで。

「自動運転で、長距離ドライバーの仕事はなくなるの？」「このまま続けていて大丈夫？」「これからなるのは、やめたほうがいい？」 こんな不安に、運送会社を経営する現役社長がお答えします。 結論：長距離ドライバーの仕事は、なくなりません✓ 現...