「トレーラ運転手がきついか知りたい」
「トレーラー運転手になりたい」
「やめとけと言われた」
こんな悩みを解決する記事です。
トレーラー運転手を、「きつい」と感じる方もいます。
![](https://truckincomeup.com/wp-content/uploads/2023/05/退職代行-150x150.png)
運送会社を経営する私が、トレーラー運転手について書きました。
トレーラー運転手のきつい理由と、トレーラー運転手で成功する方法を解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
- トレーラー運転手の仕事がきつい理由
- トレーラー運転手が自分に合うのか
- トレーラー運転手の魅力
トレーラー運転手がきつい理由5選
トレーラー運転手が、「きつい」と感じる理由を解説します。
- ①長時間労働
- ②不規則な生活
- ③積み下ろし作業
- ④体の負担
- ⑤車両を停められない
トレーラー運転手が「きつい」といわれる理由を、1つ1つ見ていきましょう。
きつい理由①:長時間労働
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トレーラー運転手は、長時間労働できついです。
- 疲れが溜まる
- ストレスが多い
- プライベートの時間が少ない
体に負担がかかり、また休む時間も少なく疲れが溜まる。
家族と過ごす時間・自分の趣味を楽しむ時間も減ってしまう。
長時間労働は、体・精神的にきつい。
「体が休まらない」
「プライベートがない」
「体を壊す」
疲れていると、ケガ・事故のリスクが上がり、最悪の場合は仕事ができなくなる。
長時間労働は、危険で長期的に働くことが難しい。
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自分の体のことを考えよう!
▼トラック運転手の労働時間
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きつい理由②:不規則な生活
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トレーラー運転手は、不規則な生活できついです。
不規則な生活は
- すぐに寝れない
- 体が重い
- 疲れやすい
- 肥満になる
- 病気になりやすい
不規則な生活は体に良くない。
体調不調や病気になりやすく、疲れやすく、回復も遅い。
体調を壊しやすく、治りも遅く、病院にいかなくてはならないため、仕事を休むことになる。
また体調不良は、集中力がなくなり、事故やケガをするリスクが上がる。
「体を壊す」
「仕事ができない」
「自信がなくなる」
不規則な生活は、体を壊し、仕事ができなくなる。
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仕事柄、正しい生活リズムにすることが難しい!
▼トラック運転手が体を壊す原因
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きつい理由③:積み下ろし作業
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トレーラーは、積み下ろし作業がきついです。
- 膝や腰に負担がかかる
- 疲労がたまる
- 時間がかかる
積み降ろし作業が大変で、体に負担がかかり、腰痛などになりやすい。
また長時間の積込は、体力を使い疲れる。
運転に集中できない、熱中症などのリスクがある。
「体を痛めて仕事ができない」
「夏が辛い」
「荷台への乗り降りが大変」
積み下ろし作業が、大変です。
特殊な物を運ぶので、積み下ろし作業・荷締めするのにスキルが必要で、運転も気をつける必要がある。
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経験や技術が必要な仕事!
▼腰痛で運転できない
きつい理由④:運転が大変
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トレーラー運転手は、運転が大変です。
- ルートを考える
- バックが難しい
- 停める場所が少ない
トレーラーで走行可能なルートを考えたり、バックの運転技術が必要です。
また停める場所が少ないので
「休憩がとれない」
「眠たくても止められない」
「納品時間を合わせるのが難しい」
車両が大きいため、停める場所がない。
サービスエリアなども混雑していて停められないことが多い。
眠たい時・疲れていても、停める場所がなく休憩がとれなくて、きついです。
また車両を止めるため早く出発したりしないとならない。
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停められないのはきつい!
きつい理由⑤:事故のリスク
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トレーラー運転手は事故のリスクが高いです。
- 大きな事故
- 自信を失う
- 仕事を失う
トレーラーは、大きな事故になり、ケガ・免許の取消のリスクがある。
また事故を起こすことで、トレーラーを運転する自信が無くなってしまう。
「疲れていて事故を起こした」
「荷物が重くて止まれなかった」
「荷物を落とした」
トレーラーの運転は、運転技術・安全意識が重要です。
大変な仕事をしながら、安全に仕事することはきつい。
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事故で仕事を失うリスクがある!
トレーラー運転手がきついと思う人?
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どんな方がきついと感じる?
自分に合わない仕事をすると、仕事をきついと感じる。
- 運転が好きではない
- 不健康
- 体力がない
- 一人で仕事をしたくない
- 腰痛・痔がある
当てはまる方は、トレーラー運転手がきついと感じる方が多い。
トレーラー運転手の仕事が、自分に合うかどうかを考えましょう。
「自分には無理だな」と思った方は、やめときましょう。
合わない仕事をすると「きつい」と感じる。
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トレーラー運転手は大変な仕事です!
トレーラー運転手をきついと思わない人
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どんな人がトレーラー運転手をやってるの?
トレーラーの運転手を、長年やっている方の特徴を見てみましょう。
- 運転が好きな方
- トレーラーを運転したい方
- トレーラーをカッコイイと思う方
- 特殊な仕事をしたい方
- 稼ぎたい方
- 1人で仕事をしたい方
- 体力に自信がある方
- いろいろな場所に行ってみたい方
- 健康な方
当てはまる方は、トレーラー運転手が楽しく、ストレスが少ないです。
向いてる仕事をすることで
- 仕事が上手くいく
- 周りから評価される
- 仕事が楽
自分に合う仕事をするメリットは多い。
トレーラーの仕事は大変ですが、やりがいがあるカッコイイ仕事。
また、学歴・年齢・スキルなどがなくても稼げる仕事は他にありません。
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自分に合う仕事をしよう!
▼トレーラー運転手向き不向き
トレーラー運転手でもきつくない仕事
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きつくない仕事ないの?
トレーラー運転手でもいろいろ仕事があり、仕事の内容がきつくない仕事を紹介します。
タンクローリー
- ホースなどで荷積・荷卸
- 片道の運行
積卸作業が楽で、運行も決まっているので楽です。
海コントレーラー
- 積込・積卸・荷締め作業がない
- 片道の運行
積込作業がなく、運行も楽です。
作業が少なく、運転が主な仕事で、片道運行で楽に感じる方が多い。
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女性ドライバーも活躍している!
▼女性トラック運転手
トレーラー運転手をきついと感じないためには
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きついと感じる人はどうすればいいの?
トレーラー運転手の仕事を、楽にする方法を見ていきましょう。
- 健康を意識
- 車内を快適にする
- 自分に合う会社で働く
仕事を楽にする方法を、1つ1つ見ていきましょう。
楽にする方法①:健康を意識
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健康な体は、仕事をきついと感じにくい。
- 疲れにくい
- 回復が早い
- ストレスが少ない
健康な体は、疲れにくく、回復が早いため、仕事を楽に感じます。
疲れにくく、ストレスも少なく働きやすくなる。
健康を意識して、疲れにくい体を作ろう。
健康について理解をして、少し意識を変えるだけで、今より健康になる。
健康なら、通院がなく、長期的に働けるので経済面から見ても良い。
今を大事にすることで、将来が良くなる。
今すぐ、健康を意識しよう。
トレーラー運転手は、健康な体が重要。
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自分を大事にしよう!
▼体を壊す原因
楽にする方法②:車内を快適にする
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トレーラー運転手は、かなりの時間を車内で過ごすので、車内を快適にしよう。
車内を快適にすることで
- 運転が楽
- 寝やすい
- ストレスが減る
車内を快適にすることで、きついと感じない。
- カーテン
- アイマスク
- 寝台マットレス
- 腰痛クッション
- イヤホン・タブレット
- トラックを改造
自分の好きな空間にすることで、仕事が楽しく、きついと思わない。
「運転を楽にする」
「睡眠の質を上げる」
「車内を楽しめる」
トレーラー運転手は大変な仕事だからこそ、仕事を楽にして睡眠の質を上げることが重要。
快適な車内作りをして、仕事を楽しもう。
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楽しくすることで、仕事がきつくない!
▼おすすめ便利グッズ
楽にする方法③:自分に合う会社で働く
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自分に合う会社で働くことが、1番重要。
自分に合う会社で働くことで
- 不満が少ない
- 上司・社長が尊敬できる
- 健康的に働ける
- 仕事が上手くいく
- 周りから評価される
自分に合う会社で働くことで、ストレスが少なく仕事を楽に感じる。
また仕事が上手くいき、収入アップや良い人間関係などが期待できる。
「休日はどれくらいあるか?」
「給与はどれくらいか」
「働く時間はどれくらいか?」
「上司・社長が価値観が合うか?」
自分が「どう働きたいか?」をよく考えよう。
優先順位を決め、自分に合う会社で働こう。
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今回は、トレーラー運転手のきつい理由5選について解説しました。
①長時間労働
体力と精神的な負担が大きい
②不規則な生活
体調管理が難しく、健康を損ないやすい
③積み降ろし作業
体に負担がかかる
④運転が大変
ルート選びや駐車が難しい
⑤事故のリスク
大きな事故の可能性がある
こんなことが「きつい」と感じます。
また、トレーラー運転手に向かない人は「きつい」と感じます。
「運転が好きな方・体力に自信がある」など、トレーラー運転手に向いている人は、きついと感じない。
- 健康を意識
- 車内を快適にする
- 自分に合う会社で働く
3つのことを意識することで、仕事を楽に感じる。
きついと思う方は、働く会社が悪いことが多い。
自分に合わない仕事をしたら、どんな人でも、どんな仕事でもきついと思います。
「自分に合う仕事をする」
「自分に合う会社で働く」
2つを意識することで、きついとは思いません。
この記事を読み、仕事は大変そうだけど、やってみたい方は、トレーラー運転手に向いている。
やってみたいと思ったら、自分に合う会社を探しましょう。
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自分に合う会社なんてわからないよ!
自分に合う会社は難しいですが、絶対に入ってはいけない会社を紹介します。
- 仕事がない・給与は低い
- 人間関係が悪い
- 社長・上司と価値観が合わない
- 過剰な長時間労働
- 休みがとれない
- 休憩がない
- 安全に仕事ができない
こんな会社はやめましょう。
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「辞めたいと言えない」
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やめたい会社で働いていると、ストレスで体を壊す。
会社を辞めないと解決しません。早く逃げましょう。
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