「トラック運転手になりたいけど、不安…」
「周りからやめとけと言われるけど、本当にダメなの？」
「やめとけと言われる理由を知って、納得して決めたい！」
こんな悩みを解決する記事です。
トラック運転手の仕事は、大変な仕事なのでやめとけと言われるときもあります。
運送会社を経営する私が、トラック運転手について書きました。
なぜやめとけと言われてしまうのか解説していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
- なぜ運転手やめとけと言われるのか
- トラック運転手のメリット・デメリット
- 運転手の仕事探し方
「トラック運転手はやめとけ」と言われる理由7選
「トラック運転手はやめとけ」と言われた。
トラック運転手の仕事には 「きつい」「大変」 というイメージがあります。
「やめとけ」と言われる理由を知った上で、本当に自分に合っている仕事なのかを考えてみましょう！
- ①イメージが悪い
- ②長時間労働
- ③休みがない
- ④体を壊す
- ⑤危険な仕事
- ⑥給与が低い
- ⑦なくなる仕事
やめとけと言われる理由を、1つ1つ詳しく見ていきましょう。
やめとけ①：イメージが悪い
トラック運転手はイメージが悪い。
トラック運転手は 「怖い・荒っぽい・無愛想」 という 昔のイメージ から、「やめとけ」と言われることが多い仕事です。
しかし、これは 「過去の話」 であり、現在の運送業界は大きく変化しています！
昔のトラック運転手のイメージ…
✔ 「荒っぽい」
✔ 「見た目が怖い」
✔ 「無愛想」
「怖い人・荒っぽい人と一緒に働くのが大変そう！」こんなイメージからやめとけと言われた。
トラック運転手は怖いと思われますが、それは20～30年前の話です。
最近のトラックドライバーは変わってきている
①：マナーやルールの厳格化
✔ 危険運転をするドライバーは減少！
✔ ルールを守るドライバーが増えている！
②：教育体制の充実
✔「礼儀・マナー」も教える会社が増加！
✔ 会社全体で「安全第一」の意識が向上！
③：若手や女性ドライバーの増加
✔ トラック業界に若い人が増えてきた！
✔ 女性ドライバー（トラガール）も増加！
➡ 昔のような「怖い・荒っぽい」ドライバーは減ってきている！
良い職場を選べば…
- 従業員の仲が良い → 働きやすい！
- 福利厚生や休暇制度が充実 → ホワイトな職場も増えている！
- 丁寧な研修・教育体制がある → 新人も安心して働ける！
➡ 「イメージの悪さ＝すべての運送会社に当てはまるわけではない！」
昔のイメージだけで判断せず、実際の職場環境をしっかりチェックしよう！
やめとけ②：長時間労働
長時間労働がきつそう。
「トラック運転手は長時間労働だからやめとけ」 と言われることがありますが、これは 「業界全体の課題」 でもあります。
- 早朝・深夜の仕事が多い！
- 1日12～15時間勤務になることも！
- 泊まりでの仕事がある！
- 休みが少ないことも…！
- 渋滞やトラブルで予定通りに終わらない！
一般的なトラックドライバーの1ヶ月の平均労働時間は「200時間以上」
➡ 1日9時間以上の勤務が普通！
人手不足 & 荷物の増加
- ドライバーの数が足りない！
- ネット＆グローバル化の普及で配送量が増えた！
ブラック企業の存在
- 「サービス残業」「長時間労働」を強制されることも…
- 労働時間が長くても、残業代が出ないケースもある！
道路状況（渋滞・通行止め）
- 予期せぬ渋滞でスケジュールが狂う！
- 高速道路の事故や通行止めで大幅な遅延！
荷主（取引先）の問題
- 積み込み・荷下ろしの待ち時間が長い！
- 倉庫の混雑で予定通りに作業が進まない！
「トラック運転手＝長時間労働になりやすい」のは、このような理由がある！
しかし「長時間労働の対策」が進んでいる！
2024年4月～「時間外労働の上限規制」導入！
✅ 時間外労働が年間960時間までに制限！
✅ 会社側も「労働時間を減らす努力」をするようになった！
✅ 労働環境を改善しようとする企業が増えてきている！
➡ 「会社選び」をしっかりすれば、長時間労働を避けられる！
少しずつ運送業界も変わってきていますが、会社選びが重要です。
業界的に長時間労働なことを知っておこう！
▼トラックドライバーの労働時間
やめとけ③：休みがない
トラック運転手は、休みあるの？
トラック業界は 「休みが少ない会社が多い」のは事実！
トラック運転手にも休みはありますが、一般的な分野に比べて少ない傾向です。
- 週休1日
- 土日祝は関係ない
- 連休はない
こんな理由で「休みがない！」と感じる…
「残業が多く、休みになっても疲れが取れない！」
「休日明けが早朝出発で、休んだ気がしない！」
「人手不足で有給休暇が取れない！」
「休みが取れない…」「休んでも疲れが取れない…」と感じる人が多い！
土日祝関係なしの仕事！
- 物流業界は365日動いている！
- 「荷主の都合」次第で、土日祝も稼働が必要！
人手不足 & 運送量の増加！
- ドライバーの数が足りない！
- ネット通販の普及で配送量が増加！
有給が取りにくい会社もある！
- 会社が有給の取得を管理する
- 「有給を言い出せない雰囲気」の職場も！
しかし最近は「働き方改革」や「人材確保」のために、休みを重視する会社も増えています。
- 完全週休2日制
- 有給休暇の取得しやすい
- 連休がある
「会社選びを間違えなければ、トラック運転手は休みも確保できる！
休みをしっかり取りたい人は、会社選びが超重要！
▼トラック運転手の休み
やめとけ④：体を壊す
トラックドライバーは、体を壊す？
トラック運転手は体に大きな負担がかかる職業です。
長時間運転・不規則な生活による健康リスクはあります。
長時間運転による「腰痛・肩こり・痔」
- 腰・肩・首に負担がかかる！
- 慢性的な腰痛・肩こりに！
- 痔になりやすい！
不規則な生活による「睡眠不足・ストレス」
- 睡眠リズムが崩れる！
- ストレスが溜まりやすい！
- 疲労が抜けにくい！
食生活の乱れによる「肥満・糖尿病・高血圧」
- コンビニ弁当や外食が多い 高カロリー・塩分過多！
- 肥満・糖尿病になりやすい！
忙しさで「病院に行けない」
- 体調が悪くても仕事がある！
- 無理を続けることで、症状が悪化！
- 病気が発覚したときには「重症化」していることも…！
トラック運転手は健康管理が難しく、体を壊しやすいです！
体を壊すリスクが高い！
▼体を壊す原因
やめとけ⑤：危険な仕事
トラック運転手は危険でしょ！
トラック運転手は、「危険」な仕事です。
事故やケガのリスクが高く、場合によっては仕事が続けられなくなる！
- 大型車は「死角」が多く、巻き込み事故のリスクがある！
- 長時間労働・睡眠不足で「集中力低下」→ 事故の原因に！
- 悪天候（雪・大雨・台風）でスリップ・横転の危険！
- 積み下ろしで「腰痛・ぎっくり腰」！
- 荷崩れによる「指の骨折・打撲」！
- 長時間運転による「関節痛・ヘルニア」！
- 重大事故を起こすと「免許停止・仕事を失う」！
- ケガで働けなくなると「収入がゼロに…」！
- 事故を経験すると「精神的にストレス」になる！
トラック運転手はリスクがある仕事！
▼後悔しないために
やめとけ⑥：トラック運転手は給与が低い
トラック運転手の給与は低いの？
「トラック運転手はやめとけ」と言われる理由のひとつに 「給与が低い」 という声があります。
しかし、 すべてのトラック運転手が低収入なわけではありません！
実際には、 会社選び・働き方次第で、年収600万円以上稼ぐことも可能！
① 長時間労働に見合わない！
- 1日12～15時間働いているのに、手取りが少ない！
- 荷待ち・渋滞・積み下ろし作業が多く、時給換算すると低い！
➡ 「労働時間が長い割に、給料が見合っていない」と感じる人が多い！
② ブラック企業の存在！
- 残業代の未払いがある！
- 最低賃金を下回る！
- 仕事量に対しての賃金が安すぎる！
➡ 「ブラック企業で働くと、給料が低くなりがち！」
働く人が「稼げない」と感じてしまうのも無理はありません。
稼げない会社が多い！
▼トラック運転手で年収1000万円
やめとけ⑦：仕事はなくなる？
これからトラック運転手の仕事はどうなるの？
最近、 「トラック運転手の仕事は将来なくなる！」 という話をよく耳にします。
しかし、 「すべての仕事がなくなるわけではない」 というのが現実です！
- 自動運転技術の発展
- AIやロボットの進化
- ドローン配送の普及
しかし、すぐになくなるわけではない！
✅ 「完全な自動運転には技術的・法的な課題がある」
✅ 「人手不足が深刻で、むしろ運転手の需要は増えている」
✅ 「自動運転では対応できない仕事が多い」
➡ 「今後もトラック運転手は必要とされる！」
ただし、単純な仕事は自動化の可能性が高い！
- 「長距離輸送（高速道路メイン）」
- 「単純なルート配送」
- 「コンビニ・宅配の軽貨物」
簡単な仕事や人間が必要ない仕事は、自動化される可能性が高い！
トラック運転手は、まだまだ将来性のある仕事！
▼運送業は将来なくなるのか？
こんなタイプの人は、トラック運転手はやめとけ
トラック運転手の仕事には、 「向いている人・向いていない人」 がいます。
向いていない人が無理に働くと、 「ストレスが溜まる」「仕事が続かない」 という結果になってしまいます。
「向いていない人の特徴」 を知ることで、 「本当に自分に合う仕事なのか？」 を考えてみましょう！
1. 運転が嫌いな人
→運転がストレスになり、仕事が続かない！
2. 車をよくぶつける人
→「運転が苦手」「よく車をぶつける」人には難しい！
3. 長時間運転ができない人
→ 疲れやすく、集中力が続かない！
4. 肉体労働が苦手な人
→ 体力がもたず、すぐに疲れてしまう！
5. 不健康な人
→ 疲れやすく、体調を崩しやすい！
6. 判断力が低い人
→トラブル発生時に適切な対応ができない
7. 安全意識が低い人
→事故を起こしてしまう可能性が高い
上記の特徴に複数当てはまる場合、トラック運転手の仕事はおすすめできません。
「嫌いなこと」や「向いていないこと」を仕事にすると…
- ストレスが増える
- 仕事が上手くいかない
- 周囲に迷惑をかける
自分に向いている仕事を選ぶことで、ストレスなく働ける！
「自分に合った仕事」を探して、快適な働き方をしましょう
！
▼トラックドライバーの向き不向き
この記事を読んでくれた方に伝えたいこと！
「トラック運転手はやめとけ」 と言われる理由について解説しましたが
結論として 「働く会社次第で大きく変わる」 ということがわかったと思います。
トラック運転手は…
✅ 「トラック運転手＝ブラック」ではない！
✅ 良い会社で働けば、安定・高収入・自由な仕事ができる！
✅ 求人が多く、転職もしやすい！
✅ 向いている人にとっては、やりがいのある仕事！
「やめとけ」と言われる理由は、ブラック企業や厳しい労働環境が原因！
しかし、 良い会社で働けば、トラック運転手は魅力的な仕事 になります！
- 人間関係が良い職場
→ ストレスが少なく、働きやすい！ - 適正な労働時間
→ 長時間労働が少なく、休みも取れる！ - 有給が取りやすい
→ しっかり休める！ - 安全に働ける環境
→ 無理な運行スケジュールがない！ - 適正な給与を払う会社
→ 労働に見合った収入が得られる！ - 会社の成長
→「給与アップ」「働き方の改善」が期待できる！ - 安定して働ける
→ 長期的に働ける！
トラック運転手は 「他の仕事にはない魅力」 がたくさんあります！
✅ 学歴・年齢・性別関係なく稼げる！
✅ 運転が好きな人にとっては最高の仕事！
✅ 未経験でも挑戦しやすい！
✅ 求人が多く、転職しやすい！
確かに 「長時間労働」「体力的な負担」 などの大変な部分もありますが、 それに見合った収入 を得られる点も魅力です！
物流業界は今後も成長が期待されており、給与アップの可能性も！
向いている人にとって、トラック運転手はやりがいがあり、将来性のある仕事です！
ほんとに良い会社あるの？
運送業界には ブラック企業や赤字の会社 があるのも事実…。
しかし、 良い会社もたくさん存在します！
✅ 自分に合う仕事を選ぶ！
→ どんな働き方をしたいのか優先順位を決める！
✅ 優良な求人サイトを活用！
→ 信頼できる情報を得ることで、条件の良い会社を見つけやすくなる！
✅ 積極的に転職を活用！
→ 年齢やライフスタイルに応じて、より良い会社へ移るのもアリ！
トラック運転手の仕事は「求人が多い」ので、転職しやすい！
自分に合った会社を見つけることで、安心して長く働ける！
▼自分に合う会社の見つけ方
まとめ：トラック運転手に挑戦してみよう！
「トラック運転手はやめとけ」と言われる理由とその実態 について詳しく解説しました。
1️⃣ イメージが悪い
→ 「怖い・荒っぽい」という過去のイメージがある
2️⃣ 長時間労働
→ 1日12～15時間勤務もありえる
3️⃣ 休みが少ない
→ 土日祝休みがない会社も多い
4️⃣ 体を壊す
→ 長時間運転や不規則な生活で健康リスクが高い
5️⃣ 危険な仕事
→ 事故やケガのリスクがある
6️⃣ 給与が低い
→ ブラック企業では長時間労働でも給料が低いことも
7️⃣ 仕事がなくなる？
→ 自動運転技術の発展による影響
「トラック運転手はやめとけ」と言われる理由は、 ブラック企業や過酷な労働環境があることが原因です。
また「トラック運転手に向いていない人」はやめたほうがいい！
❌ 運転が嫌いな人
❌ 車をよくぶつける人
❌ 長時間運転ができない人
❌ 肉体労働が苦手な人
❌ 不健康な人
❌ 判断力が低い人
❌ 安全意識が低い人
「トラック運転手はやめとけ」と言われる理由は、こういう人にとって厳しい仕事だから！
向いている人は、トラック運転手で成功できる！
✅ 運転が好きな人 → 長時間運転も楽しめる！
✅ トラックが好きな人 → 仕事自体にやりがいを感じる！
✅ 1人で働きたい人 → 自由な環境でストレスが少ない！
✅ 安全意識が高い人 → 慎重な運転ができる人は事故リスクが低い！
✅ 体力がある人 → 荷積み・荷降ろしの作業もこなせる！
✅ 稼ぎたい人 → 長距離・特殊輸送で高収入も可能！
「やめとけ」と言われても、向いている人にとっては最高の仕事！
トラック運転手は魅力的な仕事です！
トラック運転手になりたい！
「やめとけ」と言われる ブラック企業に当たらないために 、良い会社の見分け方を知っておこう！
✔ 適正な給与・ボーナスがある！
✔ 労働時間をしっかり守る会社！
✔ 従業員を大切にする（福利厚生・休暇制度が整っている）！
✔ 評判や口コミが良い！
✔ 業績が安定していて将来性がある！
❌ 残業代未払い・長時間労働の会社！
❌ 求人に「楽な仕事・高収入」と書いてあるブラック企業！
❌ 社員の入れ替わりが激しい（離職率が高い）！
「会社選び」が最も重要！
今は転職するのに、絶好のチャンス！
トラック運転手の業界は、人手不足が深刻です。
「女性」
「未経験者」
「年配」
の方でも採用されやすい！
また求人を探すなら運送業に特化した求人サイトを利用しよう！
- 検索のしやすい：条件を絞り込みやすい機能が良い。
- 詳細な求人情報：給与、勤務時間、福利厚生が明確。
- 良質な求人：業績の良い、働きやすい会社の求人が多い。
効率的に自分に合った求人を見つけることができる。
今だから良い求人がある！
▼おすすめな求人サイト
転職したいけど…
「辞めさせてくれない」
「退職を言い出せない」
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こんな方は、退職代行に相談しましょう！
退職は「ストレス」や「不安」が多いです。「言い出せない」「引き止められるのが怖い」とやめることは大変です。やめたいと考えている時間は、かなり苦しい。
退職代行を利用することで…
- 会社に行かなくていい
- 連絡不要
- 確実に辞められる
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費用がかかるデメリットがありますが、不安やストレスから解放される。
退職に困っている人は利用して、ストレスから解放されよう！
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